☆ワタシ研究所☆

prismix さんの家計簿日誌

2012-02-16

たんぱく質

最近、炭水化物を控えて

たんぱく質を多めにとるようにしてます。

 

ご飯の代わりにゆで卵(笑)

これはちょっとやりすぎかな??

 

でも、アミノ酸は大事だからね~♪

 

体調の変化があればいいけど。。。

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