たまる家計簿
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☆ワタシ研究所☆
prismix
2012-02-16
たんぱく質
最近、炭水化物を控えて たんぱく質を多めにとるようにしてます。 ご飯の代わりにゆで卵(笑) これはちょっとやりすぎかな?? でも、アミノ酸は大事だか...